今日重阳！这个好消息要告诉成都的老年人……

今年的重阳节是在10月7日。今年的重阳节比去年早10天。这是我国第七个法定的“老年节”。

重阳节也被称为“爬山节”或“秋日节”、“踏秋节”或“重阳节”、“山茱萸节”、“菊花节”等

对于古代文人来说，重阳是一个浪漫的节日，重阳的民俗可以在作品的线条中品味。

"等到山地假日，我会在菊花时间再来."

“我从远处知道，我哥哥爬山的地方只少了一个人。”......

重阳节期间的人们

或者把山茱萸戴在胳膊上，或者藏在香囊里，以“辟邪求福”

中医认为

山茱萸可作为酿酒、养身、祛病的药物，香味浓郁；它能驱除昆虫、湿气、风邪、积食、寒热。

崇阳健康促进会

饮食:保护肠胃，润燥

喝菊花酒，滋阴补肾，吃重阳糕，一步一步上山吃羊肉面，益气补虚

日常生活:躺下、早睡早起时避风，小睡一会儿，用热水泡脚比补药要好。

运动:注意“养秋脂”，合理运动调节肺气虚。

心态:心情愉悦“莫悲秋”注意保暖，及时添加衣物

自2013年7月1日起实施的《老年人权益保障法》规定，“农历九月初九是老年节”，为全国和四川省第一、二届“敬老”成都公证处。8日，重阳节将举办公益活动，对60岁以上老年人的遗嘱、遗赠和赡养协议进行免费公证，让老年人真正感受到公证的温暖和力量。

新华社记者胡陈欢

活动当天，成都公证处将安排公证员设立宣传服务点，宣传和接受有关老年人赡养、婚姻、遗嘱、继承、遗赠和扶养、故意监护等法律知识和相关公证服务的法律咨询，并现场分发相关宣传材料。

此外，公证处将免费公证60岁以上老年人的遗嘱和遗产支助协议。免费保管遗嘱；在免费认证活动中向老年人及其家庭普及公证法律知识；为老年人提供遗嘱、协议等免费服务，并与办理公证业务的老年人签订《家庭公证法律咨询合同》。

考虑到前来申请公证的老年人众多，成都公证处决定在成都市法律服务中心服务大厅(成都市青羊区志贵巷11号)和成都公证处(成都市青羊区顺城街302号，5楼)举行活动，具体地点如下:

成都公证处，成都，电话:028-86255556。地址:成都市庆阳区顺城街302号5楼。

成都市公共法律服务中心服务大厅电话:028-87347385。地址:成都市庆阳区石桂巷11号。

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